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定期健診

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新年度が始まり慌ただしい日々を過ごしておりますが、今日は退院してから4回目の定期健診に来ています。

午後からの授業に間に合うように早めに学校を出て来たつもりであるが、血液検査は多くの人が順番待ちの状態である。

前回までの健診ではとりあえず順調に来ているので今回も良い結果である事を祈りたい。

学校でも授業が始まり1日、4時間授業がある日はかなり疲を感じるようになった。
やはり歳には勝てないと思いつつもまだまだ負けられないという気持ちが交差する。

高校生は今週末から関東大会の予選が始まる。いよいよ36年目のシーズンがスタートする。

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定期健診

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今日は昨年12月に退院後、三回目の定期健診日である。退院当日は少し歩くと筋肉痛になったり、大声で話すと息が上がっていたが、最近ではだいぶ体力も戻ってきたように感じている。

いつものように血液検査、心電図、レントゲン撮影を行い、リハビリセンターで自転車を漕ぎながら心拍数や心電図の状況を確認するのが恒例である。

検査結果はおおむね良好、先生いわく、やはり原因はアルコールか?

今ではお酒も飲みたいとは思わなくなってしまった。
とにかく食生活に気をつけ、頑張りたいと思う。

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暦の上では立春

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毎日寒い日が続いておりますが皆様におかれましては如何お過ごしでしょうか。

2月1日の中学校入試も終わり、6名の新入生が無事合格した。
また今日は多摩地区と23区の王座決定戦が行われ日野二中3対0で勝ち、中学生も全国選抜大会の切符を手にした。

昨日は節分で生徒は皆んなで恵方巻きを食べました。今年は南南東の方角を向いて食べたらいいそうですが、少しでも日本の風習を感じてくれたらと思います。

暦の上では立春ですが、まだまだ寒い日が続くと思いますので皆さんも風邪やインフルエンザには充分注意してお過ごしください。

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定期検診

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月日が過ぎるのは早いもので1月もあと僅かとなった。越年合宿が終わり、全日本選手権が終わり、高校推薦入試が終わり、どんどん時間が過ぎて行く感じである。

今日は退院後2回目の定期検診である。体重も65キロ前後でキープし、食生活にも気をつけながらの生活を続けている。

全日本期間中も色々な方が来校されたがお酒も一切飲まず過ごして来た。

診断の結果が良い事を祈りつつ、血液検査の順番を待っている。

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謹賀新年

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新年明けましておめでとうございます。12月28日から1月3日まで行われた越年合宿も無事終了した。

今年も北は北海道、南は沖縄から39チームが参加し、充実した合宿を行うことができた。

この合宿も今年で15年目となるが、学校の理解はもとより、交代で食事を作ってもらっている卓球部父母の協力がないと成し得ない事である。

参加選手は今月15日から始まる全日本選手権で活躍することを期待するとともに、この合宿を機に大きく飛躍できることを願っている。

また関係者の協力で、大きな事故も無く、越年合宿を終えられた事に感謝したいと思う。初日の出 (みんなの公園より)

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退院して一週間

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今日で退院して一週間が過ぎた。退院当初は下半身が筋肉痛になっていたが徐々に痛みも取れてきた。

後期中間試験も終わり中学生は新人戦、高校生は関東選抜に向けて通常練習がスタートした。

生徒も早く試験勉強の疲れを取り頑張ってもらいたいと思う。

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定期試験始まる

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今日から後期二回目の中間試験が始まった。試験中は練習も早目に終わり生徒に勉強する時間を作っている。

生徒には卓球で結果を出すことも勿論大切だが、中学生、高校生として勉強が重要なことも常々指導ている。
最低でも人並み(オール3)の成績を取る。それより良ければそれに越したことはない訳である。

この期間、練習、勉強とけじめをつけて頑張ってもらいたいと思う。

私はこの間を利用して越年合宿の準備を進めておりますが、参加人数の多さに悪戦苦闘がらも調整中です。
また入院生活も長かったので少し歩くだけで下半身が筋肉痛になっています。
早く元の生活に戻れるように頑張ります。

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久しぶりの学校

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今日は久しぶりに練習場に顔を出した。高校生の上位は遠征に出ていたので全員揃ってはいなかったが部員の前で退院の報告をした。

やはり三週間近く入院していたので身体がだいぶ弱っていることが自分でも分かる。
特に足がすぐ疲れるので歩きながら慣らして行きたいと思う。

試験前なので練習は午前中で終わり、午後からは入院中出来なかった仕事を少し片付けた。
少しずつ元の生活に戻れるように頑張りたいと思う。

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無事退院

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待ちに待った退院の日が来た。約三週間、長い入院生活であった。
入院時には72キロあった体重も食事制限、水分制限、塩分制限、勿論お酒も飲めないので現在は65キロになっていた。

入院中は卒業生を含め、多くの方にお見舞いに来て頂き本当に有難うございました。
感謝申し上げます。
幸いにも今のところ飲食の制限はあるが、過度な運動を避ければ大丈夫なので、今後は少しずつ身体を慣らして行きたいと思う。

気がつけば今年も後三週間となった。この間、後期中間試験、関東選抜大会、中学都新人個人戦、新潟遠征、神奈川近隣大会、ニッタク杯、越年合宿と年明けまで行事が続く。

身体と相談しながらこの期間を何とか乗り切りたいと思う。

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入院18日目

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今日は午前中、自転車こぎに負荷をかけた検査を行った。検査終了後に栄養士による退院後の食事の指導があった。

午後にはリハビリテーションセンターの方から検査の結果と退院してからの運動強度の説明を受けた。

いよいよ明日退院出来そうだが少しずつ身体を慣らして行かなくはならない。もう若くないので考えて行動したいと思う。

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PROFILE

太田康仁(おおた やすひと)
□所属:
武蔵野中学・高校
卓球部総監督