武蔵野中・高卓球部チームブログ | powerd by TSC卓球ブログ

SPONSOR

球を打たない練習

 武蔵野中高

こんばんは。高2の黒野です。

今日は、卓球の練習を抜けて、新宿で行われたメンタルトレーニングのセミナーに行きました。

講師の先生は本を出すぐらい有名な方で、セミナーもとても分かりやすかったです。このセミナーは年に10回のプログラムで、今回が3回目でしたが、私は、初めての参加でした。(笑)
それでも、スポーツをするための大事な考え方や自分をコントロールするための方法を教えてもらぃ、とてもためになりました。

また、隣の方と意見を交流する時間もありました。私の隣の方は、北京のパラリンピックで、銀メダルを取られた方でした!びっくりです!
違う競技の人とお話をする機会は少ないので、貴重な時間でした。

今日学んだ事をこれからの練習や試合に活かしていきたいです。

コメントする

* が付いている項目は、必須項目です!

*